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本周的格言是:“居安思危,思则有备,有备无患。”
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足球教案
作者:余朝晖  文章来源:原创  发布时间:2014-03-24  点击数:1306

 

足球:熟悉球性;                            技巧:鱼跃前滚翻。

1、学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则;

2、理解熟悉球性练习的目的和意义;95%的学生能在足球的玩耍活动中,运用两种以上熟悉球性的方法进行练习;

3、70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作;

4、学生愉快地参与各种练习,勇于展示自我,萌发创造思维行为,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊交往,学会尊重同学,热爱集体;

5、足球:5~6次;技巧:6~8次。

教学过程

教学内容

     

练习

次数

 

 

 

 

 

一、常规

 

 

 

 

 

二、队列练习

 

三、准备活动

一、1、教师提前到场,准备好场地器材。

2、接受体育委员报告,向学生问好。

3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。

 

二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走。

 

三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。

2、教师参与并组织活动。

5

一、1、学生将器材拿至场地。

2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队

×××××○○○○○

×××××○○○○○

 

3、师生问好,认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。

2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

2

一、足球

一、1、教师讲解足球的起源及比赛规则。

2、熟悉球性:通过身体与球的接触,逐步体会、掌握球的特性和运动规律。

3、指导学生在稳定的心态下寻找肌肉感觉,不断提高控球能力。

10

一、1、学生认真听讲,了解足球的起源及一般比赛规则。

2、自由组合小组进行熟悉球性练习(规定场地范围内)。

练习队行如下:

5

 

教学过程

教学内容

     

练习

次数

 

 

 

 

 

 

 

 

4、组织学生开展脚内侧盘球练习,教师巡回指导。

动作要点:轻盘球,快换脚,体会球感,控制节奏。

 

5、原地左右盘球、左右盘球前进、左右盘球后退练习。

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A

B

C

D

要求:积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。

6

二、技巧

二、1、教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领:半蹲、两臂后引,接着前摆、重心前移、两脚用力蹬地向前上方跃起,空中保持含胸吸腹,屈臂、低头、圆背滚翻起。

2、组织学生开展辅助性练习,做好保护与帮助。

3、请优秀学生示范,表扬先进,鼓励后进。

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二、1、学生四列横队分别站于垫床两侧,认真听讲,仔细观察教师动作。

2、分四组进行鱼跃前滚翻的一些辅助性练习:①兔跳1~2次前滚翻;②越过横跪撑同伴的前滚翻;③在同学或教师的保护与帮助下做鱼跃前滚翻。

3、虚心接受教师的指导,学习同伴的先进经验。

6

8

一、整理运动

二、小结

一、教师领做放松操,示范位置好,动作优美舒展。

二、总结讲评本课学习情况。

三、收拾器材,师生再见。

5

一、 学生跟随教师一起做好充分放松。

二、 分小组总结,组长汇报情况。

三、 男生第2组收拾器材,师生再见。

 

班级

1

2

3

4

 

预计

负荷

练习平均

密度45%

心率145/

日期

 

 

 

 

 

1、  学生对球类运动——足球感兴趣,并能在教学练习中认真开展活动;

2、  通过一系列滚翻动作的练习,学生能较好掌握技巧方面的技术。

足球场1面;

垫床8张。

教学后记:学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则;理解熟悉球性练习的目的和意义;95%的学生能在足球的玩耍活动中,运用两种以上熟悉球性的方法进行练习;70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作;

学生愉快地参与各种练习,勇于展示自我,萌发创造思维行为,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊交往,学会尊重同学,热爱集体;


    
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